¿Cansado De Ser Rechazado?

¿Conoces esa sensación de estar deprimido porque no estás llegando a ninguna parte con tus citas y no quieres más rechazos? Te preguntas "¿Qué estoy haciendo mal?".

 

No eres el único

Hay muchas personas que se sienten solas y deprimidas, porque les resulta difícil encontrar a alguien con quien tener una relación comprometida. Hay gente que es narcisista, y piensa que es mejor que otros, y por otra parte, hay gente que piensa que es peor que otros. Estas personas sienten que no le gustan a nadie cuando entran en un nuevo escenario y se sienten criticados al conocer gente nueva.

Ser rechazado todo el tiempo te hace sentir frágil y temer el rechazo. Tu suerte pudo haber sido peor que otras, pero no dice que eres diferente de otras personas que encuentran el amor. En lugar de preocuparte por lo que otras personas piensan de ti, trata de ver lo que otras personas experimentan cuando están a tu alrededor.

 

Nuestros consejos

Mantén las puertas abiertas a la gente. Puedes hacerlo con cosas sencillas como ceder tu asiento en el autobús, preguntar a un cajero "¿Cómo está usted?", o prestar atención a tus amigos escuchando. Escuchar es una gran herramienta para demostrar que estás lleno de profundidad y a la gente le encanta ser escuchado.

 

Desplaza la atención lejos de ti mismo y enfócala hacia otros. Esto te dará tres herramientas;
1. Pensar en otro que no seas tú mismo
2. Te hace consciente de que otras personas también tienen sus propias debilidades y temores
3. Te muestra que los pequeños gestos pueden crear una conexión con otras personas.

 

En lugar de sentirte estresado en una cita, las herramientas anteriores pueden ayudarte a relajarte, y con la práctica todo fluirá de forma natural. En lugar de preocuparte por lo que tu cita piensa de ti, piensa en cómo se siente tu compañía: dejó su casa para reunirse con un extraño, que es nervioso. ¿Qué puedes hacer para que tu cita se sienta cómoda? Pregúntale acerca de su día y escucha lo que tiene que decir. Presta atención a los detalles y la experiencia, trata de no centrarte en ti mismo, simplemente muestra que estás interesado.

 


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